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그린스토어 시데랄 액티브 패스트 멜트 20포 20일분 정보, 효과, 효능, 부작용, 가격, 추천, 섭취 시간, 믿을 수 있는 후기를 당신의 영양제에서 확인해보세요! 이미지,영양
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시데랄 액티브 패스트 멜트 20포 20일분

소중한 내 아이, 내 아내를 위한 맛있는 철분

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당영에게 많이 물어 본 철분 질문!

  • 01 | 언제 먹는 게 가장 좋나요?

    철분제는 충분한 물과 함께 빈 속에 복용하는 것이 가장 흡수가 잘 되어 좋아요. 하지만 속쓰림이나 소화 장애가 있는 경우에는 식사와 함께 복용하셔도 좋아요.

  • 02 | 철분제를 복용하고 나서 대변이 갑자기 검게 변했습니다. 몸에 해로운 것 아닌가요?

    철분제 일부가 산소를 만나 산화가 된 채 대변으로 배출되면서 대변 색을 검게 보이게 만들 수 있어요. 이는 몸에 전혀 해가 없으니 안심하셔도 좋아요.

  • 03 | 철분제 섭취 시 주의할 점이 많다던데요

    요즘 나온 헴철은 영향이 덜하지만 커피, 홍차, 녹차 등 카페인이 함유된 음료는 철분의 흡수를 방해하기 때문에 복용 2시간 전후로 피해주시는 것이 좋아요.

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